五八加盟网经营技巧

五八加盟网
您当前的位置: 幼儿教育加盟 > 经营技巧 > 大地幼儿园告诉您让孩子不挑食的9个小技巧!

温馨提示:投资有风险,多做考察

大地幼儿园告诉您让孩子不挑食的9个小技巧!

大地幼儿园 |  2019-11-13 09:33 阅读量:2398

品牌名称:大地幼儿园 所属行业:幼儿教育 > 幼儿园

基本投资:1万元以下 投资热度:

加盟意向:1634 门店数量:163家

索要资料 查看详情

许多人都认为,挑食是从小就养成的坏习惯,这可能一点也没错。孩子拒绝均衡饮食,恐让成长阶段营养不足,如果投其所好,经常给孩子吃炸鸡,肥胖更是可预期的后果。美国梅约医学中心最近建议,家长们可以借着以下大地幼儿园教育孩子的9个小技巧,让孩子逐渐改变挑食的习惯。

尊重小孩的胃口 如果孩子不饿,千万不要强迫喂食一整份餐点,或是只靠点心打发,也不要为了讨好孩子,就给他喜欢的食物,只求奖励把饭吃完,这可能更会让孩子养成挑食的习惯,或是对吃东西有恐惧心理。试着减少餐点的分量,但仍需维持均衡的食物营养,跟孩子沟通,要么选择吃,要么选择饿肚子。

坚持饮食常规 在每天固定的时间,例如三餐、下午的点心中才能提供果汁或牛奶,而餐点跟餐点间只能给孩子喝水,避免养成予取予求的习惯,也不会因为吃太多、喝太多零食饮料,造成正餐没有胃口。

耐心介绍新食物 孩子对于没有看过的食物,常会心生排斥,只下意识地尝个一两口就吐掉,让急性子的家长怒火中烧,建议在尝试新的食物前,要耐心跟孩子讨论食物的颜色、形状、香气和口感等,或是在新的食物中与孩子常吃的食材混合,让他们渐渐习惯。

吃出乐趣 多花些时间,把各种食材烹饪出不同的样貌,例如可以切出不同的形状,或是多加些五彩缤纷的颜色,刺激孩子们想吃的欲望。

寻求孩子帮助 带着孩子们到菜市场去认识食材,让他们可以帮你一起挑选水果、蔬菜和其他食物,甚至在做饭时,可以交付简单的工作,例如在旁边洗菜、搅拌、摆盘等,增加参与感。

以身作则 如果家长热爱各种营养的蔬果和健康食品,小朋友当然就会跟着一起吃。

吃饭要专心 试着在用餐的时候,把电视机以及其他电子产品等外界干扰通通消除,专心陪孩子一起用餐。

零食不是奖励 你的孩子并不是宠物,零食、甜点都不应该当成奖励他吃东西的依据,多吃只会让小朋友养成对垃圾食品的欲望,可以在每周1~2个晚餐提供甜点,或是干脆以水果代替。

不要被孩子牵着走 千万不要怕麻烦,要拟定健康、均衡的饮食菜单,鼓励小朋友吃下指定的餐点,如果孩子拒绝,也不要特别为他们重新做饭,以免养成挑食的习惯。

想开大地幼儿园这样的店吗?

填写信息获取资料

您的称呼:

联系电话:

留言咨询:

获取加盟资料

上一篇: 早教机构需要做到哪些?3大技巧让开店简简单单

下一篇: 艺术培训中心想要利润空间提高,必须做好这几点!

幼儿教育加盟排行榜

1 巧虎KIDS早教 早教 105646
巧虎KIDS早教1
巧虎KIDS早教

投资额:300万以上

门店数:103家

查看详情>>

2 朵朵兔舞蹈 舞蹈培训 79201
朵朵兔舞蹈2
朵朵兔舞蹈

投资额:20~50万元

门店数:434家

查看详情>>

3 金宝贝早教 早教 74508
金宝贝早教3
金宝贝早教

投资额:100万元以上

门店数:1195家

查看详情>>

4 稚芽托育 早教 63939
稚芽托育4
稚芽托育

投资额:20~50万元

门店数:258家

查看详情>>

5 七田阳光全脑开发 全脑开发 60823
七田阳光全脑开发5
七田阳光全脑开发

投资额:20~50万元

门店数:287家

查看详情>>

6 优贝乐 早教 23051
优贝乐6
优贝乐

投资额:50~100万元

门店数:136家

查看详情>>

7 乐匙音乐教育 音乐培训 22360
乐匙音乐教育7
乐匙音乐教育

投资额:20~50万元

门店数:136家

查看详情>>

8 聚能美育 艺术培训 22293
聚能美育8
聚能美育

投资额:10~20万元

门店数:422家

查看详情>>

9 创艺宝贝 美术培训 19046
创艺宝贝9
创艺宝贝

投资额:20~50万元

门店数:3023家

查看详情>>

10 鲱鱼宝宝 早教 14441
鲱鱼宝宝10
鲱鱼宝宝

投资额:100万元以上

门店数:164家

查看详情>>

幼儿教育资讯更多

哈尔滨小神童幼儿园好不好?自带五个光环!哈尔滨小神童幼儿园好不好?自带五个光环!